Британские учёные доказали пользу йоги для айтишников в своих лабораториях, а мы доказываем на практике!
Раз в неделю в нашем офисе проходят тренировки по йоге. Их ведёт тренер Катерина из студии йоги SOVA по средам в 18:00 в конференц-зале.
Катя – сертифицированный инструктор с опытом преподавания 6 лет и дипломированный психолог.
Для тренировок необходим только спортивный коврик. За подробностями обращайтесь к Юлии Махониной или Анастасии Кирпиченко.
